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我很胖.220斤.不喜歡運動該怎么科學減肥
賀州市婦幼保健院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。耗X梗死,高血壓,眩暈,中風,腦出血,腦梗死后遺癥,冠心病,胃炎,肺炎,呼吸道感染,咽喉炎,胃十二指腸潰瘍,風濕性關節(jié)炎,類風濕性關節(jié)炎,腰椎間盤突出癥,頸椎病,腎炎,腎結(jié)石,膀胱炎,心率失常,肝硬化,
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我很胖.220斤.不喜歡運動該怎么科學減肥
陳朝任
您的情況每天堅持鍛煉身體，控制飲食，不要吃的太飽，酸辣油炸、肥膩、酒不要吃，如果通過以上調(diào)整半年以上效果不好的，可以考慮吸脂等
陳朝任
你好，在嗎，以便幫您分析病情，指導治療。
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知道了謝謝你
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