后背中間痛，手按著骨頭痛，躺在床上下半身腰比較難受

      在干活或者是運動后出現疼痛，包括胸部，腰部背部等都有疼痛。這種情況還是考慮運動勞累引起的肌肉勞損性疼痛，建議充分的休息，避免繼續(xù)勞累貼膏藥。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好。
      

      病情分析：
      這種情況屬于肌肉軟組織損傷的可能性比較大，姿勢不對后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累。避免長時間低頭及久坐，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物，至少休息一周到兩周。不好轉就去檢查一下。