健康咨詢(xún)描述: 我就是屬于胖的很快的那種,兩個(gè)月胖了12斤現(xiàn)在正在減肥,下午三四點(diǎn)吃飯晚飯不吃,這樣可以嗎,還需要注意什么呢
病情分析:
你好,你這個(gè)應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)吸收很好的那種,首先要控制飲食
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你應(yīng)該適當(dāng)鍛煉,慢慢的增加鍛煉量,可以用針灸或者拔罐的方法減肥比較好
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述,減肥首先要控制飲食,多做運(yùn)動(dòng),清淡飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)以上描述,減肥就是你消耗的熱量大于你吃進(jìn)去的熱量,這個(gè)肥肯定能成功。多吃蔬菜水果。祝你減肥成功。越來(lái)越漂亮。
病情分析:
你好,身體肥胖主要和飲食,運(yùn)動(dòng),遺傳因素相關(guān),遺傳沒(méi)法改變,所以只能從飲食與運(yùn)動(dòng)上著手。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不建議用禁食的方式減肥,可以用低熱量食品代替一餐,如水果等,運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主,慢跑,散步,騎車(chē)等。藥物可以與之配合如奧利司他。
以上是對(duì)“我就是屬于胖的很快的那種”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)