有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 感覺活著好消極，墮落。
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2022-02-16 09:40:10 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你感覺消極對(duì)待生活，該做的事情，也不想做，墮落，如果經(jīng)常這樣，有兩種可能，一是屬于心理問(wèn)題；而是也不排除有患輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院精神心理科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
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2022-02-16 08:59:56 我要投訴
可以去醫(yī)院檢查一下，做個(gè)抑郁癥自評(píng)量表，根據(jù)你的測(cè)試分?jǐn)?shù)看看是不是存在抑郁狀態(tài)？可以為自己定一個(gè)小目標(biāo)，好好的奮斗一番，再或者也可以每天為自己制定一個(gè)小計(jì)劃，睡前看看自己能否完成，來(lái)增加自信
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