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實(shí)錄
主治疾病：內(nèi)科：心腦血管、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等疾病.
劉晴
請問，您需要什么幫助呢？
ask_7b4eea
怎樣減肥
劉晴
請問，您平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎？
劉晴
您好,還在嗎？
ask_7b4eea
還可以，
ask_7b4eea
挺懶的
劉晴
建議：減少熱量攝取及增加熱量消耗。強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合方式。1.采取健康的生活方式、改變飲食、和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。2.控制進(jìn)食總量，采用低熱卡、低脂肪飲食。3.體力活動(dòng)和體育鍛煉。
ask_7b4eea
好吧
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