階段性失眠快一年了，怎么解決？

我29歲，女，階段性失眠快1年了，主要表現(xiàn)在入睡難（12-1點(diǎn)）才能睡著，睡眠淺（1晚上醒2-3次），總睡眠不超過(guò)5小時(shí)，多夢(mèng)，酒后更難入睡，偶爾吃安定

ask_9UG5iU 2014-11-15 23:08:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王登科 醫(yī)師

商水縣大武鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕?腦梗塞,冠心病,二型糖尿病,支氣管炎,支氣管哮喘,過(guò)敏性紫癜

ask_9UG5iU

我29歲，女，階段性失眠快1年了，主要表現(xiàn)在入睡難（12-1點(diǎn)）才能睡著，睡眠淺（1晚上醒2-3次），總睡眠不超過(guò)5小時(shí)，多夢(mèng)，酒后更難入睡，偶爾吃安定，
王登科

你好！從你提供病情分析應(yīng)該是思想壓力大，最好是多和別人交流，養(yǎng)成睡眠的好習(xí)慣，
ask_9UG5iU

白天的狀態(tài)很好，我也控制飲食和生活節(jié)奏，中藥，西藥都吃過(guò)很多，可是還是睡不著
王登科

有什么壓力嗎
ask_9UG5iU

沒有壓力，工作我都可以安排的很妥帖
王登科

以前吃的什么藥物
ask_9UG5iU

記不太清楚了，您先休息吧，明天我查查給你說(shuō)。
王登科

好的，祝你健康
王登科

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