健康咨詢描述: 手抖發(fā)冷頭疼情緒波動比較大容易自殘有時候哭的喘不過氣來眼睛容易紅
根據(jù)你的描述,有手等抖,頭痛,情緒波動大,易激動等,考慮情緒的因素導致可能。建議到心理門診就診,行焦慮與量表的測定,是否有焦慮抑郁的情緒,給予心理的疏導,也可以精神科門診就診,給予對癥藥物治療。
根據(jù)你描述的情況如果這些癥狀持續(xù)時間比較長比如超過三個月需要考慮抑郁癥的表現(xiàn)。如果遇到不順心的事情偶然出現(xiàn)沒有大的問題。平時放松心態(tài)適當?shù)倪M行戶外的活動,做一些自己感興趣的事情。去精神科就診。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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