每天早上醒得早，中午睡不著

      通過(guò)你的描述，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該問(wèn)題不大，平時(shí)要調(diào)整好作息時(shí)間，白天盡量減少睡眠，以免影響晚上的睡眠質(zhì)量，適當(dāng)多參加體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，睡覺(jué)前不能喝亢奮性飲料，如咖啡和濃茶等，可以用溫水泡腳。

      病情分析：
      你好，如你所述，建議看中醫(yī)科，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)，同時(shí)還可以接受心里疏導(dǎo)，多運(yùn)動(dòng)，有助于血液循環(huán)，提供大腦供養(yǎng)量，晚上睡覺(jué)前先用熱水泡泡腳，或者睡覺(jué)前先聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)有助睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠不好，需要考慮具體病因，有些是功能性疾病所致，精神壓力過(guò)大，有些則是器質(zhì)性疾病所致。需要完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室理化檢查，體格檢查以明確診斷。建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，精神科就診，完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室理化檢查，以明確診斷。