健康咨詢描述: 12月份96斤,前幾天101斤。所以做跳繩減肥,但是的但是,一個(gè)禮拜以后。體重不但沒有減少反而增加了。體重變成了106斤。明顯腿腫脹,吃的也多。這個(gè)情況正常嗎?我今天一天沒吃飯了。不敢吃了?
關(guān)鍵你你不胖,一百斤,還以為二百斤肥胖是個(gè)病,可以導(dǎo)致動(dòng)脈硬化早,心腦血管病,減肥減脂循序漸進(jìn)的過程,腿腫脹需要查血常規(guī)尿常規(guī)檢查腎功能檢查除外,不吃飯容易低血糖,神經(jīng)性厭食
病情分析:
你現(xiàn)在這個(gè)體重不能算是胖了,不能減肥了,才106斤,不能再減肥了
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),然后在飲食上調(diào)理,保持現(xiàn)在的體重就可以了,忒瘦了,也不行的,再有就是平時(shí)盡量不要吃油膩的,含熱量高的食物
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