失眠，容易醒，睡眠障礙，有一點氣短
健康咨詢描述： 周三下午去中醫(yī)院開了中藥和中成藥，醫(yī)生說肝郁脾虛，平常吃了中藥湯劑有點打嗝癥狀。之前有心慌和焦慮，晚上在宿舍入睡難。吃的思諾思，后來不吃了吃中藥?，F(xiàn)在焦慮和心慌好多了，開朗多了，但還是有點氣短的癥狀。前天添加了谷維素，現(xiàn)在每天快慢走半小時，晚上泡泡澡。 就是主要癥狀是十點睡覺，半夜2-3點會醒，醒來入睡難 之前都基本11-12點睡覺，失眠癥狀產(chǎn)生后就基本十點困了就睡覺。 我這個是植物功能紊亂嗎？中藥對我來說是有效果的嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
經(jīng)常失眠，睡眠障礙，有氣短可能是植物神經(jīng)功能紊亂，精神神經(jīng)方面有衰弱癥，這個白天不要睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書，可以喝安神補腦液，如果有緊張焦慮癥，可以吃黛力新的藥物，也可以吃速效救心丸
醫(yī)生您好，我白天安靜的坐著和平躺，都會有一點點氣短，然后感覺心跳砰砰的聲音在腦海里，但是各種檢查都做了，顯示很正常，心電圖有竇性心率不齊，心臟彩超顯示正常。然后在之前有拉肚子癥狀，吃了四五天中藥湯劑和中成藥已經(jīng)不拉肚子了，是不是我植物紊亂有康復的表現(xiàn)了？ 然后我前天晚上開始吃谷維素，大概多久能起效果啊？ 這個是什么大問題嗎？大概正常的話需要多久康復??？ 感謝醫(yī)生啦
這個考慮就是植物神經(jīng)功能紊亂，這個需要慢慢的調(diào)整，這個首先要調(diào)整好自身的狀態(tài)，平時堅持積極的鍛煉身體，沒有其他的辦法，吃谷維素，如果睡眠不好，那么就輔助安眠藥也可以找一個專業(yè)的心理醫(yī)生溝通
我排除掉病理性的，就可以基本確診植物神經(jīng)功能紊亂了吧？ 醫(yī)生我之前就是心情焦慮，然后伴隨著有一點大便不成型，吃了中藥湯劑以后拉了兩天肚子，今天不拉肚子，是中藥起效嗎醫(yī)生？ 我舌頭邊緣有一點齒痕狀。 調(diào)理好心態(tài)，這個病還是很不算大問題叭？
目前考慮是中藥的效果導致的拉肚子，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂能性大
好的醫(yī)生，感謝您了，我吃谷維素和中藥中成藥一起都沒問題的吧？ 晚上睡覺中間會醒來然后難入睡也是植物神經(jīng)紊亂的癥狀吧？
目前考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂。可以吃谷維素和中成藥
好的，就是多鍛煉，調(diào)節(jié)好心情，吃谷維素中藥，會有緩解的吧
這個會緩解的，主要是通過鍛煉
病情分析：
根據(jù)你的描述，你的癥狀是植物神經(jīng)功能紊亂，可以口服谷維素片治療。根據(jù)你的癥狀，口服中藥調(diào)理情志應該會有效果。
指導意見：
同時我也建議你到心理咨詢門診就診，查一下焦慮、抑郁量表，從心理疾病出發(fā)來治療。
你好，像谷維素多久會有效果，我就是容易晚上2-3點醒目前，其他精神狀態(tài)什么的都還可以，中藥吃的甜夢膠囊，參松養(yǎng)心膠囊，珍棗膠囊，都是有效果的吧
病情分析：
植物神經(jīng)紊亂是一種常見病，主要特點為大腦高級神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào)，常見頭痛頭昏、失眠、記憶力減退以及心血管、胃腸神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)的癥狀。且因長期不愈而致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降，常可并發(fā)其他疾病。嚴重地影響了學習工作，使疾病陷入一種惡性循環(huán)
指導意見：
對于植物神經(jīng)功紊亂的調(diào)理，需要進行中醫(yī)中藥的調(diào)理，通過調(diào)理體質(zhì)，調(diào)理情志來起到放松心情、舒緩緊張的神經(jīng)狀態(tài)的效果。在飲食上多吃一些刺激性小的食物，有助于植物神經(jīng)紊亂的恢復，如新鮮的水果、蔬菜以及干果類手誤，如核桃、花生等，并且不要喝酒，生活起居也要非常有規(guī)律。
以上是對“失眠，容易醒，睡眠障礙，有一點氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你的癥狀考慮是焦慮，如果你覺得吃了中藥有效，你就可以繼續(xù)吃，如果你覺得效果一般，就建議你還是吃西藥。
指導意見：
你好，建議你飲食方面應以清淡易消化為主，忌辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食，保持生活規(guī)律，睡眠充足，關鍵是心情舒暢，可以適當戶外運動來調(diào)節(jié)放松心情，癥狀應該能有所好轉(zhuǎn)，如果不能自我調(diào)節(jié)就得輔助藥物治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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