失眠，睡眠淺，睡眠障礙
健康咨詢(xún)描述： 最近睡眠特別不好，總是在半夜兩三點(diǎn)就醒，很難再入睡。本身一直在藥物治療癲癇。一年前開(kāi)始有點(diǎn)睡眠淺，以為是心理壓力導(dǎo)致，半年后睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，這幾天更是失眠，半夜醒來(lái)。睡還還有點(diǎn)擔(dān)心會(huì)不會(huì)又失眠？是什么原因呢？
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你好，這個(gè)情況主要考慮失眠，同時(shí)伴有睡眠障礙的問(wèn)題，這個(gè)情況考慮還是與心神不寧有關(guān)系，建議可以喝中藥調(diào)理，中成藥的話(huà)可以使用百樂(lè)眠膠囊，同時(shí)注意多休息，不要吃辛辣刺激食物，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)比較好。
那百樂(lè)眠膠囊可以和癲癇藥同服嗎
你好，這個(gè)是可以同時(shí)使用的，可以隔開(kāi)半小時(shí)就可以了。
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失眠是指睡眠啟動(dòng)和睡眠維持障礙，致使睡眠質(zhì)量不能滿(mǎn)足個(gè)體需要的一種狀況。失眠包括入睡困難、睡眠不深、易醒、多夢(mèng)早醒、再睡困難、醒后不適或疲乏感，或白天困倦。
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病情分析：
從你的描述看你的睡眠質(zhì)量差，失眠有神經(jīng)心理方面的負(fù)擔(dān)壓力，也有抗癲癇藥物作用，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你應(yīng)該改善心理和神經(jīng)方面的負(fù)擔(dān)，不要想太多，也不要有焦慮，多吃點(diǎn)含維生素方面多的食物，必要時(shí)口服安神補(bǔ)腦顆粒
以上是對(duì)“失眠，睡眠淺，睡眠障礙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 癲癇（別名：癲癇病,羊角風(fēng),羊癲風(fēng)）
溫馨提示：
注意保證健康的生活方式，要有積極樂(lè)觀的心態(tài)。
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