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最近心里特別煩壓抑想哭
女 | 18歲 2019-11-28 23:39:13
1人回復(fù)
來自烏魯木齊市
健康咨詢描述： 這幾個星期心里特別壓抑感覺隨時(shí)都會哭隨時(shí)都會崩潰，感覺活著很累做事很累怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:15:17 我要投訴
你最近感覺想哭有壓抑感，可能存在著抑郁方面的問題。你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來確診你有沒有抑郁癥。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，有這些感覺的時(shí)候就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)不要過度的負(fù)面評價(jià)自己，對自己多些鼓勵和認(rèn)可。
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