心里壓抑，一直想哭.

      病情分析：
      按照你的描述，看電視這個事情本身和你情緒反應(yīng)的強烈程度明顯不對稱。屬于過度反應(yīng)，崩潰了而且難以控制，懷疑是抑郁了。
      指導(dǎo)意見：
      建議自己在網(wǎng)上搜索scl90做一下測評。看看報告顯示怎么樣。如果超過輕度，就需要尋求專業(yè)幫助與治療了。另外建議多學(xué)習(xí)自我控制，壓力需要釋放，情緒需要宣泄。
      

      病情分析：
      因為看到電視劇的一個人物回顧，出現(xiàn)情緒崩潰，容易哭泣，看來這個人物對于自己意義非凡，同時可能最近這段時間自己也過于壓抑，現(xiàn)在到了臨界點。
      指導(dǎo)意見：
      可以將自己的想法與家人朋友交流溝通，也可以通過運動、聽音樂以及自己感興趣的活動來緩解壓力，如果效果不理想，就需要尋求專業(yè)的心理幫助。