青春期抑郁癥狀可能是遺傳因素、大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化、心理壓力過大、家庭環(huán)境不良、性格因素等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整等。
1. 遺傳因素：若家族中有抑郁癥患者，青春期個體遺傳到相關(guān)基因的概率增加，從而提高發(fā)病風(fēng)險。可在專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下進行系統(tǒng)心理治療，如認知行為療法，幫助患者改變負面思維模式；也可適當增加社交活動，多與同齡人交流互動，釋放壓力；必要時遵醫(yī)囑服用氟西汀膠囊、帕羅西汀片、舍曲林顆粒等藥物。
2. 大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化：青春期大腦發(fā)育過程中，神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，影響情緒調(diào)節(jié)。規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于神經(jīng)遞質(zhì)穩(wěn)定；適度運動，像跑步、跳繩等，促進神經(jīng)遞質(zhì)分泌；嚴重時需遵醫(yī)囑用文拉法辛緩釋膠囊、度洛西汀腸溶片、安非他酮片等藥物。
3. 心理壓力過大：學(xué)業(yè)負擔、人際關(guān)系等帶來巨大壓力，易引發(fā)抑郁。學(xué)會合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，提高效率減輕學(xué)業(yè)壓力；學(xué)習(xí)溝通技巧，改善人際關(guān)系；還可通過聽音樂、繪畫等方式放松。必要時遵醫(yī)囑服用米氮平片、曲唑酮片、阿戈美拉汀片等。
4. 家庭環(huán)境不良：父母關(guān)系緊張、過度溺愛或嚴厲等不良家庭氛圍，影響孩子心理健康。與父母坦誠溝通，表達內(nèi)心感受和需求；尋求家庭治療，改善家庭關(guān)系；培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。若癥狀嚴重，遵醫(yī)囑用伏硫西汀片、瑞波西汀膠囊、嗎氯貝胺片等。
5. 性格因素：性格內(nèi)向、敏感、完美主義的青春期孩子，面對挫折易陷入負面情緒。嘗試挑戰(zhàn)自我，突破舒適區(qū)，鍛煉心理承受能力；參加團體活動，增強自信心；配合心理醫(yī)生進行支持性心理治療。必要時按醫(yī)囑服用艾司西酞普蘭片、西酞普蘭片、氟伏沙明片等。
青春期抑郁治療過程中，要嚴格按照醫(yī)生要求用藥，不可隨意增減劑量或停藥。定期到醫(yī)院復(fù)查，方便醫(yī)生了解治療效果并調(diào)整方案。同時，家長要給予孩子足夠關(guān)愛和支持，營造溫暖和諧家庭氛圍。
