強直怎么呼吸鍛煉啊

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況下，平時可以多進行一些伸展運動的，比如說伸伸手踢踢腿之類的，但是注意不要劇烈運動，而血液中通過藥物來治療，可以使用一些糖皮質(zhì)激素，注意增強體質(zhì)，要睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，嚴(yán)重者也會影響呼吸活動度。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，得了強直性脊柱炎，應(yīng)積極治療，不要做劇烈的活動，可以通過慢跑，打太極，瑜伽等增強呼吸鍛煉。
      

      你好，強直性脊柱炎運動時要注意，一，不要過度的，劇烈的運動，二，要做一定適度的伸拉運動，三，空氣流通，溫濕度適宜，可以做呼吸操，張嘴慢慢吸氣，小腹隆起，然后閉嘴，用鼻慢慢呼氣，呼氣時，小腹回縮
      
      以上是對“強直怎么呼吸鍛煉啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！強制性脊柱炎是由于全身免疫性疾病，好的高發(fā)年齡就是男性青壯年！這種病不能進行重力激烈運動，可以進行深呼吸，俯臥撐，引體向上，還有游泳也是不錯的運動，這些運動可以保持胸廓不變型以上是對“強直怎么呼吸鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！