怎么樣能健康減肥大麥若葉喝著有好處么？？

女 | 23歲 2018-03-28 13:05:08 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：怎么樣能健康減肥大麥若葉喝著有好處么？？

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2018-03-28 13:13:07 我要投訴

      病情分析：
      您好，很高興解答您的問題，想要減肥建議還是通過適當(dāng)節(jié)制飲食，結(jié)合多運動鍛煉的健康減肥方法。
      指導(dǎo)意見：
      不建議使用藥物或其他產(chǎn)品。是有可能對身體健康造成影響的。建議飲食方面以高蛋白，高維生素，低脂低熱量，低糖食物為主，多做有氧運動，如爬山，慢跑，瑜伽，游泳，球類運動等。

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2018-03-28 13:07:28 我要投訴

      病情分析：
      病情分析：減肥還是運動減肥較健康，運動加節(jié)食雙管。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：大麥若葉是清腸道為主的，并不是以減肥為主要效果的吧，它主要是排宿便的

黎敏張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 盆腔炎,附件囊腫,正常產(chǎn),不孕癥幫助網(wǎng)友：33473稱贊：20

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2018-03-28 13:08:11 我要投訴

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般可以通過運動跟飲食來控制體重的，
      指導(dǎo)意見：
      可以喝大麥苦葉的，同時盡量清淡飲食，避免吃含糖量過高的食物，飯后適當(dāng)運動的！
      以上是對“怎么樣能健康減肥大麥若葉喝著有好處么？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！