睡眠質(zhì)量低，多夢易醒，另脫發(fā)，記憶力減退

      病情分析：
      指導意見：
      你好，引起失眠多夢的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補心片，腦心舒口服液，安神補腦液等治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述氣血虛弱的表現(xiàn)，還夾有濕。
      指導意見：
      可以吃點紅棗，要常吃，但不能一次吃太多，一次頂多6,7個就行。希望可以幫到你，謝謝。