乏力壓力大，事情多，心里難受

      如果最近事情比較多導致心理壓力大，出現(xiàn)身體乏力心里難受的這種情況下，那么一般的情況下，都是可以通過多休息的方式來進行緩解的，比如說這時候需要適當?shù)姆潘尚膽B(tài)，保障充足的睡眠，時間有必要的話，適當?shù)淖鲆恍敉膺\動，就是能夠有效的調理這方面的癥狀的。

      如果你目前壓力比較大事情也比較多的話，肯定會造成一些這個心情上的改變，那您現(xiàn)在身體沒勁，需要注意多鍛煉，注意飲食，注意休息，緩解生活壓力，就是有一些問題需要慢慢解決的，如果您壓力特別大的話，就會造成一些心情上的改變。