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醫(yī)生請問跳繩能減肥嗎 有效果嗎
在線醫(yī)生
ask_AUqYKA
醫(yī)生請問跳繩能減肥嗎 有效果嗎
在線醫(yī)生
親
在線醫(yī)生
在嗎？
在線醫(yī)生
運(yùn)動是可以達(dá)到減肥的
在線醫(yī)生
平時注意飲食在加上運(yùn)動可以減肥
在線醫(yī)生
跳繩是多個關(guān)節(jié)在運(yùn)動，
在線醫(yī)生
雙腳，手腕手臂都在運(yùn)動
在線醫(yī)生
晚上少量飲食
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