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我壓力太大想睡好覺吃什么樣的安眠藥吃幾片，別人打我我都不醒
光山縣婦幼保健院 護(hù)理咨詢
主治疾病：子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,異位妊娠,宮頸糜爛,子宮肌瘤,卵巢囊腫,葡萄胎,不育癥,宮頸炎,附件炎,流產(chǎn),難產(chǎn),多囊卵巢綜合征
ask_751022
我壓力太大想睡好覺吃什么樣的安眠藥吃幾片，別人打我我都不醒。
方嫻
什么情況？
ask_751022
在嗎
ask_751022
工作
方嫻
工作壓力大??？
ask_751022
嗯
方嫻
自己要適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，壓力太大。每天睡前喝杯純牛奶有助于睡眠的?p>
方嫻
安定片不要長期依賴它，不好。自己要正常入眠。
方嫻
還有什么需要幫助的嗎？
ask_751022
沒什么了。謝謝
方嫻
不客氣，這個(gè)主要靠你自己調(diào)節(jié)。不妨試試我給你的建議。睡前一杯牛奶。
方嫻
可以嗎？
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