外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
您好，我想請問做體力活能不能減肥呢，體力活減肥更有效果呢？跑步減肥的時(shí)候小腿和腳掌會(huì)很疼，腿就好像內(nèi)部冷冰冰的痛，是怎么回事呢？
山大附院 內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科疾病,心血管疾病,偏癱,心理疾病
石保磊
你好
ask_a513a9
請問醫(yī)生，做體力活能不能減肥
石保磊
原則上來講，可以，但是不建議這樣做
ask_a513a9
為什么，
石保磊
體力活是一種心臟的負(fù)擔(dān)
ask_a513a9
那是不是，體力活減肥更有效果呢
石保磊
是這樣的，但是仍然不建議這樣做
ask_a513a9
可是跑步減肥的時(shí)候小腿和腳掌會(huì)很疼， 小腿就好像內(nèi)部冷冰冰的痛，是怎么回事
ask_a513a9
哈嘍！醫(yī)生
石保磊
嗯，這個(gè)，有可能與用力不當(dāng)有關(guān)的
ask_a513a9
用力不當(dāng)？
石保磊
嗯，有這樣的可能性
ask_a513a9
哦，那我再試試看，謝謝醫(yī)生。
石保磊
不用客氣的
展開全部內(nèi)容