吃菜不管吃多少都不會(huì)發(fā)胖么
ask_RyrKZE
吃菜不管吃多少都不會(huì)發(fā)胖么
在線醫(yī)生
您好
ask_RyrKZE
你好
在線醫(yī)生
晚上吃肉容易胖
ask_RyrKZE
前段時(shí)間一直在減肥 只吃早飯 而最近吃了午飯 會(huì)發(fā)胖么
在線醫(yī)生
早飯午飯還是要吃的
在線醫(yī)生
要不然您一天都沒精神怎么工作
ask_RyrKZE
吃菜不管吃多少都不會(huì)發(fā)胖么
在線醫(yī)生
要不然您一天都沒精神怎么工作
在線醫(yī)生
恩,您每天必須攝入的脂肪碳水化合物得保證啊
在線醫(yī)生
當(dāng)然還是要吃
在線醫(yī)生
只是說您為了減肥可能控制飲食
ask_RyrKZE
如果一天攝入超過一千多千卡 第二天少吃一點(diǎn) 可以補(bǔ)償么
在線醫(yī)生
可以的
在線醫(yī)生
一兩天多吃了一點(diǎn)沒事的
ask_RyrKZE
連續(xù)幾天都吃的很多
在線醫(yī)生
那您可以多運(yùn)動(dòng)一會(huì)
ask_RyrKZE
什么運(yùn)動(dòng)
在線醫(yī)生
跳繩,拉伸,仰臥起坐,瘦身瑜伽
在線醫(yī)生
等等都可以啊
ask_RyrKZE
好的謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
您還有問題嗎
在線醫(yī)生
如果您沒有問題了我就關(guān)閉窗口了噢
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