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我需要減肥，有沒有好的方案
輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 針灸科
主治疾?。横?biāo)幗Y(jié)合治療各種軟組織,頸肩腰腿痛,神經(jīng)系統(tǒng)
ask_HbAXy0
我需要減肥有沒有好的方案？
陳素輝
減肥最好的辦法就是多運動，少吃高熱量食物
陳素輝
規(guī)律生活，
ask_HbAXy0
產(chǎn)后不好恢復(fù)了！
陳素輝
你可以多鍛煉，可以做仰臥起坐，多鍛煉腹肌
ask_HbAXy0
有用嗎？
陳素輝
有用的，減肥主要還是要堅持
陳素輝
在嗎
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