一直失眠睡覺不好咋辦？

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  一個月前，某一天因?yàn)榭佳袎毫σ徽頉]睡，后來幾天就害怕自己要一直失眠下去，因?yàn)楹ε?，又是幾天的淺睡眠，后來，回老家修養(yǎng)了半個月，期間都睡得挺好的，后來又去學(xué)校，然后就反反復(fù)復(fù)失眠，有人和我一起睡就會睡得好點(diǎn)，現(xiàn)在晚上睡覺對周圍的聲音很敏感，晚上很多時候是淺睡眠，不知道我現(xiàn)在是失眠焦慮了，還是神經(jīng)衰弱。

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  一個月前，某一天因?yàn)榭佳袎毫σ徽頉]睡，后來幾天就害怕自己要一直失眠下去，因?yàn)楹ε?，又是幾天的淺睡眠，后來，回老家修養(yǎng)了半個月，期間都睡得挺好的，后來又去學(xué)校，然后就反反復(fù)復(fù)失眠，有人和我一起睡就會睡得好點(diǎn)，現(xiàn)在晚上睡覺對周圍的聲音很敏感，晚上很多時候是淺睡眠，不知道我現(xiàn)在是失眠焦慮了，還是神經(jīng)衰弱。

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  一個月前，某一天因?yàn)榭佳袎毫σ徽頉]睡，后來幾天就害怕自己要一直失眠下去，因?yàn)楹ε?，又是幾天的淺睡眠，后來，回老家修養(yǎng)了半個月，期間都睡得挺好的，后來又去學(xué)校，然后就反反復(fù)復(fù)失眠，有人和我一起睡就會睡得好點(diǎn)，現(xiàn)在晚上睡覺對周圍的聲音很敏感，晚上很多時候是淺睡眠，不知道我現(xiàn)在是失眠焦慮了，還是神經(jīng)衰弱。

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• ask_464585

  所以，我就擔(dān)心會不會影響生育哦

• 林潔港

  你這種情況是壓力過大導(dǎo)致失眠

• 林潔港

  不會影響生育的

• ask_464585

  但是那醫(yī)生，我現(xiàn)在這種情況應(yīng)該怎么辦啦

• ask_464585

  一個月前，某一天因?yàn)榭佳袎毫σ徽頉]睡，后來幾天就害怕自己要一直失眠下去，因?yàn)楹ε?，又是幾天的淺睡眠，后來，回老家修養(yǎng)了半個月，期間都睡得挺好的，后來又去學(xué)校，然后就反反復(fù)復(fù)失眠，有人和我一起睡就會睡得好點(diǎn)，現(xiàn)在晚上睡覺對周圍的聲音很敏感，晚上很多時候是淺睡眠。

• ask_464585

  醫(yī)生，在么

• ask_464585

  是不是神經(jīng)衰弱啦

• ask_464585

  那應(yīng)該怎么辦啦

• ask_464585

  醫(yī)生，在么

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