怎么可以健康瘦身？生完孩子就越來越胖…很苦惱，飲食需要改變嗎
祝友斌
主治醫(yī)師
桑植縣麥地坪鄉(xiāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。籂I養(yǎng)不良,痹病,痿病,便秘,泄瀉,頭痛,咳嗽,不寐,胸痹,喘證,中風
ask_sdmcH8
怎么可以健康瘦身？生完孩子就越來越胖…很苦惱，飲食需要改變嗎
祝友斌
你好，根據(jù)你上面所描述的這個情況來看，可以通過，控制飲食和加強體育運動來進行減肥。
ask_sdmcH8
有食譜嗎？一天3頓都不吃嗎…
祝友斌
是每天的一日三餐都要吃。不要吃零食。少吃油膩油炸辛辣。
祝友斌
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祝友斌
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