我是一個喝水都會胖的人，可是，最近越來越胖了，我想瘦臉和瘦腿，請問我該怎么
陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院 腫瘤內科
主治疾病：常見腫瘤,如胃癌,肺癌,肝癌,食道癌,胰腺癌,結腸癌,宮頸癌。
ask_f9iEp4
我是一個喝水都會胖的人，可是，最近越來越胖了，我想瘦臉和瘦腿，請問我該怎么辦
洪青
你好，你這是肥胖鍛煉的問題，這種情況建議晚上以水果代替飯，每晚運動一小時，睡覺前雙腿倒立墻上半小時
ask_f9iEp4
謝謝
洪青
不客氣
ask_f9iEp4
哦哦
洪青
恩，不用回復
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