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實(shí)錄
我現(xiàn)在上班每天坐著的時(shí)間比較多，就是脂肪長在肚子，腰部上了，就是想請你幫我配些自己能買到的中藥減肥食
桓臺縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi)科的高血壓,高脂血癥,糖尿病等慢性疾病的治療,此外對于基層常見的外科,皮膚科疾病也有一定的治療經(jīng)驗(yàn)
李長征
你好，減肥最佳的方法還是飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理，平時(shí)注意適當(dāng)多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，注意低脂飲食，根據(jù)身體情況，加強(qiáng)鍛煉即可
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我現(xiàn)在上班每天坐著的時(shí)間比較多，就是脂肪長在肚子，腰部上了，就是想請你幫我配些自己能買到的中藥減肥食材。
李長征
這種情況最好還是進(jìn)行鍛煉
李長征
可以加強(qiáng)進(jìn)行仰臥起坐運(yùn)動(dòng)
李長征
消減腹部脂肪
李長征
藥物可以選擇使用中藥代茶飲
ask_I27HP8
哦！什么中藥嘛
李長征
可以使用山楂、決明子泡水代茶飲
李長征
以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定
ask_I27HP8
低血壓可以喝嗎
李長征
可以的
李長征
上述藥物還有一點(diǎn)的降脂作用
李長征
一定的
ask_I27HP8
那我可以加點(diǎn)荷葉不嘛？
李長征
可以
李長征
不過上述的情況都是輔助治療的，建議加強(qiáng)飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理
李長征
配合
ask_I27HP8
是喝一段時(shí)間還是長期喝。
李長征
這個(gè)需要長期堅(jiān)持一段時(shí)間
ask_I27HP8
哦！謝謝你。
李長征
不客氣的，祝健康
李長征
如果你在治療過程中有不明白的，可以與我簽約電話服務(wù)，隨時(shí)咨詢我
李長征
再見
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