女, 17歲。大概20多天了,晩上睡不著,白天上午睡覺;而且易躁易怒,有時情緒突然低落。該怎么
ask_289011
女, 17歲。大概20多天了,晩上睡不著,白天上午睡覺;而且易躁易怒,有時情緒突然低落。該怎么辦?
夏淑煥
你好
夏淑煥
最近月經(jīng)規(guī)律嗎?
ask_289011
請教心理科專家
ask_289011
應(yīng)該還可以
夏淑煥
上午睡覺時間長嗎,
ask_289011
整個上午
夏淑煥
上午睡時間長了,晚上不容易入睡了
ask_289011
謝謝
夏淑煥
可以改變下環(huán)境。白天出去走走,多活動。盡量到晚上時再睡。看能不能調(diào)理過來
夏淑煥
不客氣
夏淑煥
調(diào)理好輕微,想些開心的事情
夏淑煥
情緒
夏淑煥
試試看,應(yīng)該有效果
夏淑煥
還有其它問題需要咨詢嗎?
夏淑煥
我是關(guān)閉還是幫你轉(zhuǎn)其它醫(yī)生?
夏淑煥
還在線嗎?
展開全部內(nèi)容