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每天很晚才能入睡可以自己調(diào)節(jié)嗎?

女, 22歲。以前躺下就能睡著,近半個月由于出國,每天都12-2:00才能入睡,白天很沒精神,能否吃褪黑素片

ask_571434 2018-05-28 22:34:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

臧紅霞 醫(yī)師

通化縣二密鎮(zhèn)馬當衛(wèi)生院   心血管內(nèi)科

主治疾?。貉ㄩ]塞性脈管炎、動脈硬化閉塞癥、腦梗后遺癥、糖尿病并發(fā)癥、血管炎、淋巴管炎等周圍血管病。

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  • ask_571434

    女, 22歲。以前躺下就能睡著,近半個月由于出國,每天都12-2:00才能入睡,白天很沒精神,能否吃褪黑素片

  • 臧紅霞

    你好

  • 臧紅霞

    在嗎

  • 臧紅霞

    你好這種情況的也可以吃,安神補腦液,這個沒問題的,不用擔心。

  • 臧紅霞

    如果有不懂的地方,你可以再來找我咨詢。

  • ask_571434

    哪個好一點

  • ask_571434

    可以自己調(diào)節(jié)嗎

  • 臧紅霞

    安神補腦液比較好。

  • 臧紅霞

    你之前吃過褪黑素嗎?

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