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跑步到底可不可以減肥呢?

女, 18歲。醫(yī)生嗎發(fā)。跑步到底可不可以減肥呢?。。。食譜應(yīng)該怎么吃呢。。為什么我就是瘦不下來呢。。。155 110斤啊。肚腩很大。骨架也大啊。

ask_392115 2018-03-30 22:15:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮思雨 護師

本溪市金山醫(yī)院   婦科

主治疾?。喝焉飫⊥?宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),痛經(jīng),骨折

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  • ask_392115

    女, 18歲。醫(yī)生嗎發(fā)。跑步到底可不可以減肥呢?。。。食譜應(yīng)該怎么吃呢。。為什么我就是瘦不下來呢。。。155 110斤啊。肚腩很大。骨架也大啊。

  • 馮思雨

    您好 還在嗎

  • 馮思雨

    運動可以的

  • 馮思雨

    您長時間不回復(fù)的話,系統(tǒng)會自動關(guān)閉的。

  • ask_392115

  • ask_392115

    醫(yī)生在嗎

  • 馮思雨

  • ask_392115

    但是我卻瘦不下來呢

  • ask_392115

    晚上吃了香蕉

  • 馮思雨

    堅持

  • 馮思雨

    吃黃瓜 西紅柿

  • ask_392115

    一般需要多久

  • 馮思雨

    這個看您自己想減到什么程度了

  • ask_392115

    90斤幾天

  • ask_392115

    就好

  • 馮思雨

    是一個長期的過程

  • 馮思雨

    誰也說不好

  • ask_392115

  • 馮思雨

    還有可以幫助您的嗎?

  • 馮思雨

    您長時間不回復(fù)的話,系統(tǒng)會自動關(guān)閉的。

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