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女，17歲。睡眠質(zhì)量淺，晚上睡兩三個(gè)小時(shí)白天也不會(huì)困，要不然就是睡幾個(gè)小時(shí)就醒，眼睛干澀！這是怎么回事
徐州市西愛(ài)心理健康服務(wù)中心 心理咨詢科
主治疾?。夯橐銮楦屑彝ヮ愖稍?，青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢，尤其是人際關(guān)系、考前焦慮、親子關(guān)系等。
ask_924781
女，17歲。睡眠質(zhì)量淺，晚上睡兩三個(gè)小時(shí)白天也不會(huì)困，要不然就是睡幾個(gè)小時(shí)就醒，眼睛干澀！這是怎么回事
ask_924781
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
馬淑俠
你好
馬淑俠
睡眠淺，睡眠時(shí)間短，白天也不困
馬淑俠
眼睛干澀，還有其他癥狀嗎
馬淑俠
可以考慮去醫(yī)院睡眠障礙門(mén)診看看
ask_924781
沒(méi)有了
ask_924781
那怎么看
馬淑俠
是不是身體亢奮，眼睛干澀，考慮是不是用眼睛過(guò)度疲勞所致
馬淑俠
去三甲綜合醫(yī)院的睡眠障礙門(mén)診
ask_924781
好的
ask_924781
心里會(huì)想事情
ask_924781
睡不著
馬淑俠
或者中醫(yī)科把脈調(diào)理一下
ask_924781
好
馬淑俠
有心事，有情緒壓力，會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差
馬淑俠
需要處理情緒壓力
馬淑俠
多運(yùn)動(dòng)，找信得過(guò)的人聊聊，
馬淑俠
當(dāng)然，找心理咨詢師聊聊更快更好
ask_924781
好的
ask_924781
沒(méi)問(wèn)題了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容
