吃面食和米飯哪個容易發(fā)胖？

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• ask_531652

  男，23歲。醫(yī)生您好，問個問題，吃面食和米飯哪個容易發(fā)胖，

• ask_531652

  在嗎

• 楊靈靈

  面食

• 楊靈靈

  不常吃高熱量，高脂肪食物就可以了

• ask_531652

  面食含的熱量高點？

• ask_531652

  嗯嗯，還有一個問題，還聽人說，常吃面食養(yǎng)胃，那意思吃米飯和其它的會傷胃？也不是吧？

• 楊靈靈

  也不是這么說的

• ask_531652

  嗯嗯

• 楊靈靈

  面食跟米飯，都是含淀粉比較高的食物，都一樣可以養(yǎng)胃的

• ask_531652

  嗯嗯，那肉食累呢

• ask_531652

  肉食累也不會傷胃吧？

• 楊靈靈

  能傷胃的就是對胃有刺激比較大的食物，如，高度酒、辣椒、濃酸等等

• 楊靈靈

  不會

• ask_531652

  嗯嗯明白謝謝

• 楊靈靈

  不客氣

• ask_531652

  再見

• 楊靈靈

  好

• 楊靈靈

  謝謝，祝你生活愉快！

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