睡眠不好氣血不足怎么才能調(diào)理？

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• ask_O-Utts

  睡眠不好，氣血不足，怎么才能調(diào)理，能吃安神補(bǔ)腦嗎

• 葉鳳娟

  可以

• 葉鳳娟

  建議吃褪黑素改善睡眠，玉屏風(fēng)散顆粒和金水寶膠囊

• 葉鳳娟

  安神補(bǔ)腦液可以吃

• 葉鳳娟

  平時(shí)飲食吃蘑菇，木耳，瘦肉，牛奶就可以了，

• 葉鳳娟

  多注意休息避免精神緊張壓力太大。

• ask_O-Utts

  那種效果好

• ask_O-Utts

  晚上睡的很淺夢(mèng)多

• ask_O-Utts

  難入睡

• 葉鳳娟

  褪黑素安眠效果好沒(méi)副作用

• 葉鳳娟

  買(mǎi)決明子枕頭

• 葉鳳娟

  枕著決明子枕頭安眠效果更好

• ask_O-Utts

  哪里能買(mǎi)到

• 葉鳳娟

  京東

• 葉鳳娟

  都有這些藥物

• ask_O-Utts

  安神補(bǔ)腦液怎么樣

• ask_O-Utts

  適合我這個(gè)年齡的

• 葉鳳娟

  安神補(bǔ)腦液先不吃

• 葉鳳娟

  我說(shuō)的你吃吃看效果不明顯在加安神補(bǔ)腦液

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