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14歲到18歲有4年的手淫史了，這其間營

男 | 18歲 2022-01-20 00:17:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 14歲到18歲有4年的手淫史了，這其間營養(yǎng)也不太好，導(dǎo)倒現(xiàn)在18歲身高168CM,很后悔很后悔，如果按照遺傳，14歲到18歲有4年的手淫史了，這其間營養(yǎng)也不太好，導(dǎo)倒現(xiàn)在18歲身高168CM,很后悔很后悔，如果按照遺傳，最少有172CM,請間如果我戒除手淫，堅(jiān)持跑步，加強(qiáng)營養(yǎng)，合理坐息，我長高的潛能大不大，還有平常應(yīng)該多注意些什么？

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武鵬飛 長治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結(jié)直腸炎，直腸脫垂，頑 幫助網(wǎng)友：27990稱贊：4
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2022-01-20 00:22:15 我要投訴

      你好！可以的。保持好的心態(tài)，積極鍛煉，多運(yùn)動鍛煉，飲食要均衡補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)，微量元素等。

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