身材不勻稱，想要瘦腿
男 | 17歲 2022-01-16 02:53:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我是男生，身高176，體重128，就是腿很粗，沒法穿牛仔褲，身材看起來很不勻稱
想得到的幫助： 想通過老師的建議來進(jìn)行一些瘦腿的措施
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2022-01-16 02:56:59 我要投訴
目前如果覺得腿粗想減肥的話，還是建議不要使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營養(yǎng)前提下，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于的減肥的效果！減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程建議堅(jiān)持住。
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