坐骨神經痛做不了什么動作

      坐骨神經痛不可以做仰臥起坐、快跑、跳繩、等運動，建議患者在平時生活中不是特別疼的時候可以做三點，五點支撐，或者小燕飛的動作，鍛煉腰背部肌肉，增加肌肉力量，減輕肌肉痙攣

      坐骨神經痛一般情況下，不建議做劇烈運動，比如跑步，跳繩，干重體力活，跳舞等運動鍛煉。坐骨神經痛患者建議平時日常生活中多休息，平時可以使用一些消炎止痛的藥物來進行緩解，比如云南白藥，尼美舒利，布洛芬等藥物來緩解治療。也可以使用按摩，熱敷，針灸等方式來治療，日常飲食方面要注意，避免吃一些辛辣刺激性食物。不要抽煙喝酒。