健康咨詢(xún)描述: 坐骨神經(jīng)痛坐什么動(dòng)作
緩解坐骨神經(jīng)痛的動(dòng)作,通過(guò)動(dòng)作是不能緩解坐骨神經(jīng)痛,導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的疾病,首先是腰椎間盤(pán)脫出癥,當(dāng)脫出椎間盤(pán),組織壓迫神經(jīng)根時(shí),就會(huì)造成坐骨神經(jīng)痛,患者會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛,麻木,無(wú)力等。
一般出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛,主要是因?yàn)檠捣矫娴牟∽円鸬模赡苁茄甸g盤(pán)突出,腰椎骨質(zhì)增生引起的,可以進(jìn)行腰椎的功能鍛煉,可以減輕軟組織水腫,比如可以進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng),小燕飛抬腿動(dòng)作。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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