腰椎先天發(fā)育不良、外傷、慢性勞損、退變、姿勢(shì)不良等因素，可能導(dǎo)致腰 5 椎體滑脫，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有保守治療和手術(shù)治療等。
1. 腰椎先天發(fā)育不良：部分患者由于腰椎先天發(fā)育異常，如峽部裂等，容易發(fā)生椎體滑脫?？赏ㄟ^佩戴腰圍等支具固定，減輕腰椎負(fù)擔(dān)，同時(shí)進(jìn)行腰背肌鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、小飛燕等，以增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。
2. 外傷：如腰部受到暴力撞擊等外傷，可能導(dǎo)致椎體滑脫。急性期應(yīng)臥床休息，避免腰部活動(dòng)，可給予消腫止痛、活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑、三七片、活血止痛膠囊等，遵醫(yī)囑使用。
3. 慢性勞損：長期從事彎腰、負(fù)重等工作，可導(dǎo)致腰椎慢性勞損，引起椎體滑脫。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可進(jìn)行腰部按摩、熱敷等理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4. 退變：隨著年齡增長，腰椎間盤等組織發(fā)生退變，腰椎穩(wěn)定性下降，容易發(fā)生椎體滑脫。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等，以延緩腰椎退變，同時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
5. 姿勢(shì)不良：長期不良姿勢(shì)，如彎腰駝背等，可增加腰椎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)椎體滑脫。應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì)，避免長時(shí)間彎腰或久坐，定時(shí)起身活動(dòng)。
注意事項(xiàng)：應(yīng)避免腰部劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，注意腰部保暖，定期復(fù)查腰椎 X 線等檢查，以了解病情變化。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
