綠色水果可以保護視力嗎？

女 | 0個月 2021-10-06 09:58:39 2人回復來自未知

健康咨詢描述：綠色水果可以保護視力嗎？

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2021-10-06 10:26:02 我要投訴

綠色的水果可以起到一些保護視力的作用，建議平時不要長時間的過度用眼，想要視力好也可以吃點藍莓或者是胡蘿卜。多吃點青菜水果對身體都有好處。平時不要長時間的看手機電腦。

高秀萍太原市第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血,急性氣幫助網友：26817稱贊：1

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2021-10-06 10:09:12 我要投訴

綠色水果有保護視力的作用。綠色水果如青蘋果中含有豐富的及葉黃素，它們的抗氧化作用能使視網膜免遭損害，具有保護視力的作用，長期用眼過度或者是長期使用電腦上班族，可以多食用

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