看綠色能保護視力

      您好！由于工作環(huán)境與生活環(huán)境中，電腦手機無處不在，那么如何保護好我們的眼睛，希望做到以下幾點。第一。避免長時間的盯手機，定電腦。第二.一般看手機看電腦一個小時就需要抬頭后仰活動頸部、調(diào)節(jié)視力，遠望天空。第三?？匆恍┚G色的植物花卉。綠色作為顏色中的三元色。處在可見光譜的。中心位置更容易讓人的眼睛捕捉到，同時綠色代表著平靜舒適祥和的顏色。所以看到綠色會使得眼睛舒適。第四。經(jīng)常做一做眼保健操。綠色不一定能保護視力，但能起到調(diào)節(jié)視野。緩解眼睛疲勞的作用。

      看綠色既不能預防近視，也不能減少視覺疲勞，看遠處的花草樹木會覺得眼睛很舒服，主要是因為在長期注視近處睫狀肌持續(xù)收縮，而遠眺可以緩解睫狀肌的緊張狀態(tài)，與看什么的顏色，什么物體沒有關系。

      你好，我看了你的描述，的確看綠色的顏色對視力有保護作用，但是保護視力有很多的方法，首先要養(yǎng)成良好的用眼習慣，比方說少看手機，少看電腦，長時間盯著手機和電腦，對視力的損害非常非常的大
      以上是對“看綠色能保護視力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！