健康咨詢描述: 頸椎骨質(zhì)增生對(duì)枕頭高度有要求嗎
頸椎骨質(zhì)增生,一般建議選擇一些軟硬適中高矮合適的枕頭可以選擇u型枕頭或者圓形枕頭。枕頭的高度一般選擇在五厘米左右,盡量不要長期低頭,注意頸椎的保暖。
指導(dǎo)意見:
頸椎骨質(zhì)增生即俗稱為骨刺,又稱骨贅。它是指骨關(guān)節(jié)邊緣上由于長期慢性損傷引起瘢痕組織增生,天長日久可產(chǎn)生鈣質(zhì)沉著變成骨質(zhì)而形成的。頸椎骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為頸椎的疼痛,睡覺時(shí)候枕頭需要合適的高度,最好使用頸椎枕睡覺。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線