簡單一點(diǎn)來說,網(wǎng)球肘醫(yī)學(xué)上也叫作肱骨外上髁炎,它一般是人體長期反復(fù)使用上肢引起的局部慢性無菌性炎癥引起的疾病,只不過網(wǎng)球運(yùn)動員更容易患病,換句話說可以理解為網(wǎng)球運(yùn)動員的職業(yè)病,如果你長期大運(yùn)動量的打乒乓球也是可能患網(wǎng)球肘的,尤其是經(jīng)常長時(shí)間做反復(fù)大力反手擊球的動作。
打乒乓球如果姿勢不對的話有可能會導(dǎo)致網(wǎng)球肘。建議平時(shí)要注意休息,避免手臂的過度活動,避免長期保持一個(gè)姿勢,天氣冷的時(shí)候要注意保暖,防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,提高免疫力。
會的,肘關(guān)節(jié)屈曲旋轉(zhuǎn)導(dǎo)致的,希望你正確面對,注意保護(hù),減少損傷的發(fā)生,平時(shí)要以休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,密切觀察身體變化,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
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