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失眠是長(zhǎng)期不用睡覺(jué)嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-09-04 07:20:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 失眠是長(zhǎng)期不用睡覺(jué)嗎？

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱(chēng)贊：44
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2022-12-15 21:26:59 我要投訴

      失眠并不是長(zhǎng)期的不睡覺(jué)失眠的癥狀有很多，比方說(shuō)入睡困難，早醒睡眠時(shí)間短或者睡眠當(dāng)中容易驚醒，處于淺睡眠狀態(tài)，醒來(lái)以后感覺(jué)疲勞，記憶力專(zhuān)注力下降，情緒出現(xiàn)波動(dòng)容易被激惹，也有可能會(huì)影響到工作學(xué)習(xí)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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