要開學了心情不好，情緒低弱還有不想跟家長溝通

      病情分析：
      你好，看你的描述，馬上要開學了，心情非常的不好，情緒低落啊，老想逃避也不想跟家長溝通，你想知道該怎么做才能有一個好的心情
      指導意見：
      事實上就說要想高高興興的去上學也是有辦法，假如說你能夠自己很好的規(guī)劃自己的學習生涯，規(guī)劃自己的學習的話，有一個很好的前途的話，還是能夠開心的去上學，假如說沒有任何規(guī)劃得過且過的話，那樣的話上學是一件很痛苦的事情，你現(xiàn)在這個狀況是不是有點逃避

      病情分析：
      面臨開學，心情不好，情緒低落，想逃避，也不想跟家長溝通。逃避現(xiàn)實是有各種原因呢。
      指導意見：
      或許是因為近期或之前發(fā)生過什么，所以才導致現(xiàn)在的狀況。和家長溝通，對您這個年齡來說是普遍存在困難的。建議您去找個心理咨詢師或心理老師談談。