馬上要開(kāi)學(xué)了，對(duì)學(xué)習(xí)有點(diǎn)負(fù)面情緒。
男 | 15歲 2019-08-19 01:28:27
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 馬上開(kāi)學(xué)，一提到上學(xué)，有點(diǎn)不想去。在暑假玩手機(jī)多了，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣。本來(lái)想好暑假不玩手機(jī)，學(xué)習(xí)，但一眨眼快開(kāi)學(xué)了，作業(yè)寫(xiě)完了，但一點(diǎn)都沒(méi)有復(fù)習(xí)，都是我手機(jī)，每天睡到自然醒。
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2019-08-19 05:40:12 我要投訴
長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)用眼看手機(jī)電腦電視，容易消磨時(shí)光與理想，停止使用手機(jī)，讓眼多休息，盡快恢復(fù)到良好狀態(tài)，積極投入到學(xué)習(xí)中，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是終生的事情
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 近視，弱視，斜視，麥粒腫，結(jié)膜炎等常見(jiàn)眼科疾病。
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2019-08-19 06:13:44 我要投訴
你好，目前離開(kāi)學(xué)也還有一段時(shí)間，白天把心思放在學(xué)習(xí)上，好好的復(fù)習(xí)，同時(shí)每天堅(jiān)持一兩小時(shí)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋(píng)果，青菜，牛奶，魚(yú)，蛋等，一般情況到開(kāi)學(xué)就可以適應(yīng)。
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