失眠焦慮成夜睡不著白天有點困
健康咨詢描述： 失眠焦慮想買點右佐匹克隆，不知道能不能買到，目前就是想買點安眠藥吃改善一下
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病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，因為失眠焦慮，想配合鎮(zhèn)靜催眠藥物治療。
指導(dǎo)意見：
首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，按時上床睡覺。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量。第三，佐匹克隆或者右佐匹克隆屬于處方用藥需要去正規(guī)醫(yī)院或者精神專科醫(yī)院找醫(yī)生面診后才能開藥。
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況有一定嚴重程度的神經(jīng)癥而導(dǎo)致有失眠現(xiàn)象是會出現(xiàn)有心率的加快，以及不排除有胡思亂想的情況，上述的藥物是屬于二類精神處方用藥，需要結(jié)合自己的病癥以及當前失眠的程度來分析的
指導(dǎo)意見：
這種情況最好先找精神心理門診，進行神經(jīng)癥，尤其是焦慮狀態(tài)嚴重程度的評估，同時有失眠現(xiàn)象時，會同時服用抗焦慮的藥物，以及鎮(zhèn)靜安神的藥物由精神科醫(yī)生專門的開具
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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