有問必答網 → 外科 → 骨科 → 怎么預防腰間盤突出癥

怎么預防腰間盤突出癥

保密 | 0個月 2021-07-10 13:22:27 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么預防腰間盤突出癥

醫(yī)生回復區(qū)
鐘聲
鐘聲 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 炎股骨頭壞死，頸腰間盤突出，腰腿痛，骨關節(jié) 幫助網友：20243
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-10 13:31:51 我要投訴

      對于腰間盤突出癥的預防，患者首先避免長期保持不良的姿勢，避免經常彎腰，避免受涼，可以進行適當?shù)腻憻?，比如游泳倒小飛燕，吊單杠等進行鍛煉，可有效的預防腰椎間盤突出

王洪光
王洪光 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經不調以 幫助網友：25309
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-10 13:27:21 我要投訴

      保持正常的坐姿的良好的生活習慣，是預防腰椎間盤突出的關鍵，腰椎間盤突出癥是因為老子坐姿不正，老年退變等因素引起的腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出。要養(yǎng)成良好的飲食。習慣。避免吃辛辣刺激性的食物。

快速問醫(yī)生下載
小針刀治療腰間盤突出效果怎么樣 小針刀治腰間盤突出是怎么回事 椎間孔鏡微創(chuàng)如何治療腰間盤突出 打噴嚏腰疼一定是腰間盤突出嗎
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

腰痛寧膠囊

腰痛寧膠囊

消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡。用于寒濕瘀阻經絡所...[說明書]

蠲痹抗生酒

蠲痹抗生酒

補腎、活血、止痛。用于腰間盤突出、頸椎病、肥大性...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由