失眠，多慮，沒(méi)精神，腿沒(méi)勁兒，焦慮

      男性65歲，失眠多慮焦慮，精神欠佳，全身乏力，心悸，心臟檢查未見(jiàn)明顯異常，這種情況考慮失眠和精神壓力大造成的，建議注意飲食清淡少吃辛辣刺激及油膩生冷，禁煙酒別熬夜，可以吃段時(shí)間鎮(zhèn)靜安神的中成藥調(diào)理。

      這個(gè)您就帶您的公公到醫(yī)院的神經(jīng)科去看一下是不是有焦慮癥和抑郁癥的這種可能性。一定要排除有沒(méi)有心理方面的疾??？男性確實(shí)有更年期的但是先排除1下心里有沒(méi)有任何的？

      病情分析：
      你好，60多歲的老人容易失眠沒(méi)精神等這種情況那就有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議讓老人多運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，不要喝濃茶等，白天也不要睡得太多，最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，晚上睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，對(duì)睡眠也有一定幫助的，也可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      以上是對(duì)“失眠，多慮，沒(méi)精神，腿沒(méi)勁兒，焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！