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我的后脖子兩條筋很僵硬

男 | 22歲 2021-02-21 23:51:57 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：很僵硬，平時(shí)低頭手機(jī)也多了，加上最近的工作，是血?dú)獠煌€是什么，我應(yīng)該去醫(yī)院看醫(yī)生嗎，還是說脖子筋膜炎？

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2021-02-21 23:54:30 我要投訴

出現(xiàn)這樣的癥狀，都是由于勞損導(dǎo)致的，經(jīng)常低頭看手機(jī)不良姿勢，導(dǎo)致局部出現(xiàn)有慢性的勞損，肌肉疲勞，建議可以通過適當(dāng)?shù)陌茨?，熱敷，理療等辦法進(jìn)行緩解，平時(shí)要注意避免發(fā)生頸椎病

2021-02-21 23:56 ask90157521d0 追問

醫(yī)生那我脖子的筋僵硬還能恢復(fù)過來嗎按摩可以嗎

2021-02-22 06:10醫(yī)生回答：

通過按摩理療，慢慢可以恢復(fù)

疾病百科| 筋膜炎

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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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