脖子痛，感覺很僵硬，難受

      你的這種情況應(yīng)該是家里開了空調(diào)，再加上經(jīng)常一個姿勢看手機電腦，或者睡覺時枕頭不合適而導(dǎo)致的脖子僵硬，首先建議你注意保暖，避免受涼，可以到中醫(yī)科針灸烤電拔罐兒治療。
      

      這種情況多數(shù)應(yīng)該是頸椎增生來的。建議你去醫(yī)院拍個頸椎片兒，確診病因后再對癥治療。如果的確是頸椎增生來的，可以服用點兒頸腰康膠囊。平時要注意休息，盡量避免長時間的低頭伏案工作或?qū)W習(xí)。